Mercredi 20 février 2008

Mercredi 20 février 2008

Echauffement et chutes donnés par Jean-Michel. Test oral sur les mouvements d'instincts puis excercie pratique, bravo Pascal pour tes réponses. La suite du cours a été orienté sur un nouveau chapitre pour les futures ceintures vertes, soit, les défenses sur ceinture du torse.

Mercredi 27 février, récap. des mouvements d'instincts et suite des techniques.

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